Halsizlik ve Yorgunluk için Hangi Vitamin Kullanılmalı?

Muayenehaneye en çok başvuru sebeplerinden bir tanesi özellikle kronik hastalığı olan hastalarımda halsizlik ve yorgunluk ve ben bunun için ne yapıyorum? Burada ana belirleyicimiz egzersiz yapıp yapmadığı efor kapasitesi dediğimiz ne kadar hareket edip etmediği ve bu aslında bir hareketsizliğe bağlı bir durum mu? Yoksa vitamin mineral dediğimiz eksikliklere bağlı bir durumu ilk etapta bunu anlamaya çalışıyoruz. Bunları anladıktan sonra mutlaka bir egzersiz programıv yönlendiriyoruz. Ve yaptığımız kan tahlilleri sonuçlarına göre de Uygun vitamin desteğini veriyoruz. Burada ana belirleyeceğimiz hareketsizlik mi? Yoksa eksiklikler mi?

Sosyal Medyada Paylaş:

Ne Aramıştınız?